Programa de Bebés en Aquatic Center: Descubre la Magia del Agua desde los Primeros Pasos. Sumérgete en un curso diseñado para desarrollar habilidades acuáticas para bebes desde los 4 hasta los 36 meses. Con enfoque en locomoción, respiración y flotación, nuestros bebés crecen en un entorno cómodo y seguro. Acompañados por padres, la clase fomenta un vínculo único mientras exploran juegos y actividades para estimular el desarrollo psicomotriz.
Desarrollo Integral: Locomoción, respiración y flotación para la supervivencia.
Ambiente Cómodo: Clases impartidas en un entorno agradable.
Vínculo Único: Padres participan, fortaleciendo la conexión y la seguridad del bebé.
Programa para Niños en Aquatic Center: Donde la Diversión se Combina con el Aprendizaje Acuático. Exploramos la supervivencia en el agua y las técnicas de los 4 estilos de natación en nuestros 10 niveles de enseñanza. Cada niño recibe una ubicación de nivel en su primera clase, y nuestras dinámicas clases de 45 minutos se adaptan al ritmo individual de cada alumno. Con grupos pequeños, garantizamos atención personalizada y efectiva.
Supervivencia y Estilos: Enfoque en técnicas vitales y los 4 estilos de natación.
Progresión Personalizada: 10 niveles adaptados al ritmo único de cada niño.
Atención Personalizada: Maestras mujeres con grupos reducidos para una enseñanza efectiva y dinámica.
La natación en los adolescentes es un deporte vital que pertenece a una etapa vital para su desarrollo. Es en esta edad cuando los jóvenes han de saber de su importancia porque les va ayudar a marcar mucho más su personalidad y a tener una actitud mucho más positiva.
En esta etapa de evolución y de desarrollo, es de vital importancia la práctica de un deporte como la natación. El cuerpo está en su mayor momento de evolución y es aquí cuando comienza a fortalecerse. Todos los músculos y huesos están en pleno crecimiento, es cuando están más fuertes y su masa corporal debe de compaginar con su desarrollo.
Contarán con un entrenador que trabajará en base al rendimiento del grupo y adaptando los entrenos.
Programa para Adultos en Aquatic Center: Sumérgete en una Experiencia Personalizada de Natación. Con maestras dentro del agua, nuestras clases se adaptan a principiantes, intermedios o avanzados. Para principiantes, comenzamos desde lo básico, eliminando miedos y fobias antes de avanzar a los estilos. Los intermedios y avanzados reciben instrucción técnica y rutinas de ejercicio. Sin duración específica, cada adulto avanza a su propio ritmo, pudiendo unirse en cualquier momento. ¡Descubre la libertad acuática en clases de 45 minutos!
Instrucción Personalizada: Maestras dentro del agua, guiando y apoyando.
Superación de Miedos: Enfoque en principiantes, eliminando temores iniciales.
Avanzando a tu Ritmo: Sin límite de tiempo, comienza cuando desees, avanza a tu propio paso.
Nado Libre en Aquatic Center: Tu Espacio, Tu Tiempo, Tu Salud.
Nuestra opción de Nado Libre ofrece libertad total para adultos que prefieren disfrutar de la piscina sin instructor. Utiliza nuestro equipo especializado en cada sede para realizar tus rutinas personales. Con un máximo de 3 a 4 personas por carril, aprovecha estos beneficios para tu salud:
Acondicionamiento Cardiovascular: Mejora la salud del corazón y aumenta la resistencia.
Fortalecimiento Muscular: Tonifica los músculos y mejora la fuerza general del cuerpo.
Alivio del Estrés: La natación reduce el estrés y promueve el bienestar mental. ¡Sumérgete y disfruta de los beneficios!
Aquafitness WATER IN MOTION en Aquatic Center: La Fusión Perfecta de Ejercicio y Placer Acuático.
Experimenta la armonía entre ejercicio y diversión con nuestro programa de Aquafitness. Diseñado para todas las edades, disfruta de sesiones dinámicas en el agua, con un instructor dirigiendo la clase. Aprovecha el equipo proporcionado en cada sede para maximizar tu rutina. Descubre el bienestar físico y mental que ofrece Aquafitness, ¡tu cuerpo y mente te lo agradecerán!
PROGRAMA PLATINUM
Para personas de tercera edad que buscan mantenerse activos sin riesgo de lesiones. Tonifica músculos, mejora postura, reduce estrés. Fortalece el corazón, pulmones, músculos, esqueleto y articulaciones.
PROGRAMA STRENGTH
Para todas las edades y objetivos. Bajar peso, tonificar músculos, reducir estrés, mantenerse en forma. Todo en un ambiente de bajo impacto pero exigente. Ejercita el corazón, pulmones, músculos y articulaciones en una misma sesión.
Niños y Jóvenes:
Desde nivel 8 que quieran integrarse a un equipo de natación que competirán a nivel nacional e internacional. Comienzan a entrenar la natación para que forme parte de su vida como deporte de alto rendimiento. Un deportista aprende a ser disciplinado, decidido y competitivo que es un aprendizaje para la vida. Aprenden a manejar sus estudios y su tiempo libre mejor que un niño no deportista. Adicionalmente crecen en un ambiente más sano.
Nuestro equipo está liderado por la entrenadora
ENTRENADORA TATIANA SAVCHENKO (Sede Carabanchel)
ENTRENADOR JUAN MANUEL DIEGO OLITE (Sede Delfines)
ENTRENADORA KARIN SLOWING (Sede Concepción)
Tu Espacio, Tu Tiempo, Tu Salud.
En nado dirigido tendra a un entrenador que lo ira guiando en su entreno diario. Si desea entrenar para aguas abiertas, triatlon, masters o solo tener una clase dirigida y con un proposito y mejorando tecnicas de natacion.
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