Health Benefits Children giving Natacionde


Are you sure your children get enough exercise during the week? Puedequesi.Pero the fact is that today a high percentage of children suffering from obesity in the world. An excellent solution, “Swimming lessons for children” . Several studies show that…
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Tírese al Agua; Nadar es un Excelente Supresor del Estrés!


Trabajar por horas sin descansar es definitivamente estresante y agotador. Pero, ¿Cuál es la solución para reducir nuestro estrés y ansiedad? Se dice que el ejercicio es uno de los mejores supresores del estrés; especialmente nadar. Es una actividad física…
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¿Porque la natación es buena para la salúd?


La natación no solamente es una actividad física, es también un excelente ejercicio aeróbico que le permite mantenerse activo y con energía todo el tiempo. No importa cuál sea su edad o habilidad, nadar regularmente mejora el bienestar de mente…
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4 Ventajas de Practicar Natación

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La natación es uno de los deportes más completos que podemos practicar y que nos ayudará a mantener nuestro cuerpo saludable y en forma, por lo que es muy recomendable practicarlo. Es por eso que te diremos 4 ventajas de…
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